Tidseffektiv träning för hälsa och välmående

Just nu har vi sommarkampanj!

Kort om oss


Minutus träningskoncept är en kombination av några av de mest väsentliga delarna för att man ska trivas och få resultat med sin träning; det är väldigt tidseffektivt, det ingår hjälp av våra tränare så alla tränar rätt, samt att träningen är väldigt intuitiv och lättförståelig. Ett koncept som även de som inte tränat på länge känner sig bekväma med. Hos oss blir träningen gjord oavsett nivå!

Du tränar alltid på dina villkor men med fullt stöd från våra tränare. Vi erbjuder en avslappnad och familjär miljö där hälsa, långsiktighet och välmående ligger i fokus. Vill du få in träningen som en naturlig del i din vardag har det aldrig varit lättare.

Läs gärna mer om vår träning och övriga tjänster här på sidan. Vid intresse fyller du bara i intresseanmälan ovan så kontaktar vi dig och berättar mer.


Aktuellt

Är ”gym” är inte riktigt din grej?

Minutus skiljer sig från ett traditionellt gym. För det första är miljön mycket mer trivsam och trevligt inredd, för det andra läggs träningen upp individuellt efter dig, och för det tredje finns våra tränare alltid tillgängliga för dig när du behöver hjälp eller har frågor.

Är hälsan viktig för dig?

Majoriteten av våra medlemmar tränar för att må bättre och fokus på allt från träningen till hur våra tränare jobbar görs med hälsan i fokus. Det uppnås genom en mix av styrke- och konditionsträning ihop med en personlig miljö som gör att träningen blir en naturlig del i din vardag.

Har du testat gym tidigare men kommer inte igång?

Huvudanledningen till att man inte kommer igång är att man inte får den hjälp man behöver, framförallt inte i början när man ska komma igång igen. Därför har Minutus en väl fungerande process där vi finns med dig hela tiden för att du ska få både stöttning och draghjälp att ta steg framåt med din träning.

Mer aktuellt

Social Media