Personlig tränare och medicinsk tränare. Träning och hälsa har alltid varit en stor del av mitt liv, tävlade i friidrott som barn och körde även thaiboxning i flera år. Har jobbat med träning i snart 6 år. Jag håller fokus på hälsan i just din kropp. Med målinriktad fysiologisk träning hjälper jag dig att få en stark, smidig, smärtfri och funktionell kropp som håller livet ut.
Platschef på Minutus och har arbetat i träningsbranschen i snart 15 år. Har flera års erfarenhet av att driva gym, jobba som personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Älskar utmaningar och har som motto att lära mig något nytt varje år, nu senast blev det en jägarexamen. I övrigt har jag idrottat hela livet både inom lagidrott och individuell idrott. Lyckats genomföra en Svensk Klassiker utan förberedelser. Tanken kring träning är att träna för att känna sig stark och smidig. Att hålla det enkelt, ha disciplin och se till att ha lite kul!
Personlig tränare och kostrådgivare. Älskar att träna, allt från gymträning till yoga. Vill inspirera och motivera alla till träning för ett fysiskt och psykiskt välmående. Det är aldrig för sent att göra nya val i livet. ”The idea is to die young as late as possible”.
Personlig tränare och medicinsk tränare sedan flera år tillbaka. Är en flitig idrottare som bland annat gjort en svensk klassiker. På vinterhalvåret blir det en del utförsåkning, både som skidlärare och för nöjets skull. Min devis är ”Styrka i vardagen”.
Var med och startade upp Minutus och är en av ägarna. Har jobbat som personlig tränare i över 20 år och har en gedigen kunskap inom träning och hälsa. Gillar att utmana sig både på skidor och i löpspåret, så det har blivit ett gäng med Vasalopp och Lidingölopp i bagaget. Tycker även om att spela golf.
Vill du veta mer? Klicka dig vidare och fyll i din information så kontaktar vi dig så snart som möjligt.
Välkommen in till Sveriges smartaste träning!
Social Media