Månadsbrev februari
Ni kan läsa månadsbrevet vi länken, klicka här
Arkiv
Cirkelträning hemma
Vill du träna hemma eller dagar då du inte är hos oss? Vi har satt ihop ett träningspass som motsvarar ett varv i båda våra cirklar som du enkelt kan göra hemma. De leds av Lejla och det är bara att hänga med, totalt ca 30 minuter. Du behöver någon form av vikt, vi har använt mjölkpaket och påsar med någonting i som vikter.
